Shimbiraha ma laha caloosha dheecaanka ah waxayna ku daboolan yihiin buluug ballaaran. Iyagu ma awoodaan inay heerkulka jidhkooda ku hagaajiyaan qandho. Waxay uun ku hagaajin karaan heerkulka jidhkooda iyagoo kala firdhinaya balaayiin iyo neefsashada si ay uga baxaan biyo ama u kordhiyaan biyaha cabitaanka. Sidaas darteed, shimbiraha waa…
In kasta oo 7 toddobaad ka dib ay leeyihiin heerar gaar ah ee heerkulka jirka iyo awooddooda inay la jaanqaadaan deegaanka dibadda ayaa sidoo kale kor u kacday, waxay ku adag tahay in lagula qabsado heer kulka habeenkii hooseeya ee cimilada dibedda, taas oo…
Mid ka mid ah xaaladaha muhiimka ah ee koritaanka iyo horumarinta caadiga ah ee digaagga hilibka waa iftiinku. Sidaa darteed, dhaqdhaqaaqa wax soo saarka, beeraha waa in ay fiiro gaar ah u yeeshaan xakamaynta iftiinka guriga digaagga. 1. Ku rakibidda qalabka iftiinka Sida ku xusan...
Xilliga xagaaga dambe ka dib, cimilada ayaa si tartiib ah u noqota mid qabow, waana lagama maarmaan in la sameeyo shaqo wanaagsan oo looga hortago bararka iyo ilaalinta heerkulka guriga digaagga. 1. Maareynta maalinlaha ah. Maamulada maalinta oo dhan. Fiiri ruuxda, damac iyo fayraska shimbiraha oo dhan...
Xagaaga oo leh heerkul sare iyo dabacsanaan sare, cunnada ayaa u nugul qalalan inta lagu guda jiro wax soo saarka, kaydinta, gaadiidka, iibinta iyo isticmaalka. Cuntada qalalan ma aha oo kaliya inay yareyso qiimaha cunnada iyo dabacsanaanta cuntada, laakiin sidoo kale waxay waxyeello u geysataa jirka xayawaanka…
Shimbiraha waxay jecel yihiin inay cunaan xayawaanka, khudaarta cagaaran iyo miraha dalagyada. Waxaa jira cayayaanka iyo miraha dalagyo badan oo ku yaal buuraha baabba'a. Sababtoo ah xayawaanka ayaa ku faani proteiin, waxayna yareyn karaan wax soo saarka cuntada. Hawada oo aan midho lahayn…
Heerkulka hooseeya ee xilliga qaboobaha iyo hoos u dhaca hawada qoyaanka leh ayaa si fudud ugu saameyn kara koritaanka shimbiraha. Sidaa darteed, daryeel caafimaad ayaa faa'iido u ah koritaanka shimbiraha. diyaarso ka hor imaanshaha qaboobaha qabow, qaado...
Markii la joojinayo cunista xoolaha digaagga hilibka, cuntada ayaa inta badan loo xaddidaa maalinta koowaad, ka dibna maalintii labaad ee cunidda, miraha shimbiraha waa adag yihiin oo buuxaan, dhulka ku jiifaan, dhammaantoodna way gilgilanayaan, kadibna madaxa iyo...
Sanadkii la soo dhaafay, Magaalada Xingtai waxay isticmaaltay beero midho leh, buuro, dhul aan waxba ka jirin, xeebo cidla ah, iwm si ay u kordhiso qaybta shimbiraha asalka ah, maxaa yeelay habka beerista wuxuu badbaadiyaa shaqada iyo dadaalka, maamulkana waa ballaaran yahay. Chicks-ka dabiiciga ah ee la beeray waa…
Muddada inkubation ee cudurkan waa guud ahaan 15 ilaa 20 maalmood. Turkiga bukaanku wuxuu maskaxdiisa ka xumaadaa, miisaanka ayuu lumiyaa, madaxiisa wuu yaraadaa oo wuxuu leeyahay baraf la'aan. Dhabarka ayaa badanaa ah casaan-cagaaran ama madow, sidaas darteed waxaa loo yaqaan blackhead. Sida…