Afar tallaabo oo caadi ah oo aan habboonayn ee beerashada hilibka xoolaha.

Waxaa jira afar tallaabo oo aan habboonayn oo caadi ah dhaqashada digaagga. Markii la kordhinayo hilibka, haddii beeraha ay qaataan tallaabooyin aan habboonayn oo lagu koriyo, waxay keeni doonaan khasaare aan loo baahnayn. Qoraaga wuxuu faahfaahiyay afar tallaabo oo aan habboonayn oo caadi ah dhaqashada digaagga oo ay fuliyeen beeraha, isagoo rajaynaya in inta badan beeraha ay digniin ka qaadan karaan oo ay si fiican u kordhiyaan hilibka.

1. Doorashada aan habboonayn ee geedo beerto ah

Marka la doorto geedo, si loo badbaadiyo kharashaadka, beeraha badanaa waxay raadiyaan oo keliya qiimaha jaban iyadoo aan laga fiirsan saameynta faa'iidooyinka sida wax soo saarka. Si loo badbaadiyo kharashaadka, qaar ka mid ah shirkadaha beeralayda ma daboolaan caleemaha beerashada iyo ka hortagga digaagga cusub ee cudurrada faafa. Tani waxay keentaa cudurro gaar ah. Sidaas darteed, cudurka Newcastle, barafka casaanka ah, caabuqa goosling iyo caabuqyada biraha ayaa badanaa dhaca ka dib markii beeraha ay iibsadaan geedo yaryar. Sida cudurrada faafa oo aad u waxyeello badan soo saarka hilibka.

2. Ka hortagga iyo xakamaynta cudurrada oo aan sifiican u dhicin.

Sababtoo ah waxaa jira shimbiraha da'aha kala duwan ee kooxda beerashada hilibka, haddii ay tahay shimbirta. “Dhammaan-in, dhammaan-baxa.” haddii aan la hirgelin nidaamka cunnada, hilibka maalin-dheer ee dheer ama shimbiraha fayrasku qaado waxaa loo gudbin doonaa hilib kale oo u nugul, taasoo keeni karta cudurro iyo xanuuno isdaba joog ah.

3. Daaweynta nadaafadda deegaanka oo aan habboonayn.

Daaweynta deegaanka waa hab wax ku ool ah oo looga hortagi karo iyo in laga saaro asalka xanuunka. Haddii aadan diiradda saarin nadaafadda iyo nadiifinta deegaanka, waxay keeni doontaa khasaare dhaqaale oo aan loo baahnayn beeraha hilibka. Waqtigaas oo kale, habka qalaad ee tallaalka ayaa sidoo kale horseedi doona hoos u dhac ku yimaada wax soo saarka beeraha. Beeraha waa in ay si sax ah u diyaariyaan daaweynta iyadoo loo eegayo astaamaha cudurka faafa, heerka antibodiyada hooyada, iyo isku-dhafka dhexdhexaadinta ka dhexeeya tallaalada kala duwan. Marka la soo saaro hilibka xoolaha laga keeno meelaha kale ama beeraha, waa in loo daboolaa cudurada xayawaanka si looga hortago soo saarista shimbiraha xanuunsan ama hilib (virus). Hilibka xoolaha buka iyo kan dhintay waa ilo muhiim ah oo infekshan. Haddii shimbiraha buka iyo kuwa dhintay aan la daaweyn waqti ku filan, waxaa dhici karta in cudurka uu sii faafo.

Afaraad, cunto xumo iyo maareyn aan habboonayn.

Waxyaabaha lagu daro cunnada ayaa si xun loo isticmaalaa. Qaar ka mid ah beeraha si xun u isticmaalaan cunto ku darka, taas oo waxyeello iyo kordhinta qiimaha cuntada. Waqtigaas oo kale, miisaanka cuntada ee hilibku waa la xaddidayaa oo isku-dhafka macdanta cunnada ayaa la burburiyaa. Markii la abuurayo, waa lagama maarmaan in la hagaajiyo foomka sida baahiyaha heerarka kala duwan ee koritaanka jirka ee cunnada.

Afarta tallaabo ee caadiga ah ee aan habboonayn ee dhaqashada digaagga waxaa lagu sharxay kor. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa afar dhinac oo keliya. Faahfaahinta waa in ay fiiro gaar ah u yeeshaan beeraha si loo kobciyo hilibka sida habboon.